아기가잠을일찍자야하는이유1 아기들이 일찍 잠을 자야하는 이유 아기들 수면의 중요성아기들이 일찍 잠을 자는 것은 아기들의 건강과 발달에 매우 중요합니다. 아기의 수면은 뇌와 신체의 성장 및 발달에 필수적인 역할을 합니다. 이러한 이유로 아기들은 충분한 수면을 취해야 합니다. 아래에서 아기들이 일찍 잠을 자야 하는 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 신체적 발달 아기들은 잠을 통해 신체적으로 성장하고 발달합니다. 잠을 자는 동안 성장 호르몬이 분비되어 신체의 조직과 장기를 성장시킵니다. 또한, 잠을 통해 신체의 근육이 회복되고 강화됩니다. 따라서 충분한 잠을 자는 것은 아기들의 건강한 신체 발달에 매우 중요합니다. 2. 뇌 발달 아기의 뇌는 출생 후에 지속적으로 발달합니다. 수면은 뇌의 발달에 큰 영향을 미칩니다. 수면 중에는 뇌에서 시냅스(신경 연결점)가 형성.. 2023. 6. 6. 이전 1 다음